ヨガ的ライフスタイル
~心地よい暮らしのご提案~
スダルシャナヨガキッチンは
スダルシャナヨガのライフデザイン部門として
皆様の暮らしをよりシンプルで心地よいものにする
ヨガ的ライフタイルのご提案をさせていただきます
ヨガ歴20年以上ヨガ指導歴17年の
パートナとの暮らしの中で実践してきたこと
本当に身体にいいもの
優しい気持ちになれること
暮らしに取り入れたいこと
必要のない物の整理整頓など
シンプルでこころとからだにやさしいことをコンセプトに
それぞれのライフスタイルに合った
皆様にとって心地よい暮らしとは何かを考える
情報発信・ワークショップ・スクールの開催を通し
心身共に充実した毎日をご自身でデザインできるようになる
そんな お手伝いが出来れば幸いです