ヨガ的ライフスタイル

～心地よい暮らしのご提案～

スダルシャナヨガキッチンは

スダルシャナヨガのライフデザイン部門として

皆様の暮らしをよりシンプルで心地よいものにする

ヨガ的ライフタイルのご提案をさせていただきます

 

ヨガ歴20年以上ヨガ指導歴17年の

パートナとの暮らしの中で実践してきたこと

本当に身体にいいもの

優しい気持ちになれること

暮らしに取り入れたいこと

必要のない物の整理整頓など

 

シンプルでこころとからだにやさしいことをコンセプトに

それぞれのライフスタイルに合った

皆様にとって心地よい暮らしとは何かを考える

情報発信・ワークショップ・スクールの開催を通し

心身共に充実した毎日をご自身でデザインできるようになる

そんな お手伝いが出来れば幸いです